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自從小妹我嫁人後就很少回娘家陪家人一起吃飯聊天或逛街

 



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人,吃飽飯後當然是帶家人去逛逛街~~逛到一半我跟我親愛的





老媽看見了【周年慶限時優惠】【蘭山麵】熱銷人氣乾拌麵就覺得很喜歡但在店裡看見的價格覺得太高了





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下面附上一則新聞讓大家了解時事


 新式經口甲狀腺手術 外觀完全無疤痕


:

甲狀腺腫瘤經傳統手術切除後,都會在外部留下疤痕,即使是透過內視鏡手術適度隱藏,但仍會有露出疤痕的困擾。然而,新一代的經口內視鏡甲狀腺手術,則可以達到完全無疤痕的效果。(龐清廉報導)

甲狀腺位於頸部氣管前方,擔任著調節新陳代謝、生長速率還有其他身體系統如心跳速率、體溫等的功能,是人體一個相當重要的內分泌器官。如同人體各個器官一樣,甲狀腺也會出現功能上或是腫瘤方面的問題。

甲狀腺腫瘤會有外觀上的腫塊、聲音沙啞、頸部壓迫,造成吞嚥問題、呼吸不順暢或睡眠中止等、甚至進一步成為甲狀腺癌的可能。這些問題在初期可以考慮使用藥物治療,但當藥物治療效果不佳,或是懷疑有甲狀腺癌的可能時,手術方式是一個合理的下一階段治療方式。

奇美醫學中心一般及消化系外科主治醫師陳漢坤指出,傳統甲狀腺手術,因為會在手術後留下脖子前方的一道疤痕,會讓許多病人就此退卻。自從內視鏡手術開始發展之後,雖然可以把手術疤痕轉移到一些不顯眼的地方,如腋窩、乳(房)暈線及髮際線等,但仍有露出疤痕的困擾。

最新的經口內視鏡甲狀腺手術,傷口則是位於下嘴唇內側,不像以往是在舌頭下,所以病人對傷口的感覺,就像偶爾嘴唇被牙齒咬破的感覺一樣,並不會有太嚴重的傷口疼痛感。傷口位於口腔黏膜內,不僅達到完全隱藏的效果,因口腔黏膜癒合能力極佳,恢復後也幾乎無疤痕。和其他內視鏡甲狀腺手術比較,新式經口內視鏡甲狀腺手術,破壞的組織更少,傷口更小,手術視野也相當接近傳統手術方式。

而病人的整體恢復時間、開始進食時間及住院時間也和傳統甲狀腺手術完全一樣。目前國際上也有許多手術後的成果發表,成效都相當良好。對於擔心手術造成傷口美觀問題的病人,提供一個很好的選擇。






 90%人不知道!早餐吃雞蛋5大好處 變瘦還更聰明


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現代人擔心吃多雞蛋導致膽固醇、脂肪偏高,但其實身體健康的成人一天吃1至3顆雞蛋是沒有問題的,尤其,將雞蛋放到早餐選項中,還可以幫助身體健康,更有5大優點,包括助減肥、護視力等,不過90%的人都不知道。


據《聯合報》報導,早餐吃1至2顆雞蛋對身體有5大好處:


1. 幫助減肥

雞蛋有飽足感又耐餓,加上油量少,適合補充身體一整天能量;有研究指出,早餐吃雞蛋的人比其它人更能減去3分之2的體重。


2. 保護視力

雞蛋富含葉黃素、玉米黃素,保護眼睛外,能降低老年退化的視力問題。


3. 豐富蛋白質

1顆雞蛋含有約7克蛋白質,以及人體所需的8種氨基酸,蛋白質僅次于「母乳」,是良好的營養補給品。


4. 活化大腦

雞蛋蛋黃含有卵磷脂,是人體神經系統最重要的營養物質,能促進大腦發育、活躍神經,預防老年癡呆症。


5. CP值高

雖然還有其他營養價值高的食物,如牛肉、培根等,但相比起來,雞蛋熱量低、價格便宜,CP值相對較高。


至於要怎麼吃雞蛋才好?報導指出,雞蛋過油會流失營養價值,其中,荷包蛋營養價值已經流失許多,熱量較高,炒碎的雞蛋更是被油包覆,要更加注意熱量,因此建議吃水煮蛋或茶葉蛋。


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