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下面附上一則新聞讓大家了解時事


 不吃早餐?這病死亡率飆升87%


:

健康中心/綜合報導

不吃早餐對健康影響有多嚴重?有研究指出,不吃早餐的人,因為心血管疾病而過世的機率,比正常吃早餐的人還要多87%,且先前也有研究顯示,若在心血管疾病發作後的一個月中沒吃早餐,則復發的風險高達5倍之多,顯見早餐是相當重要的一餐!

▲示意圖/記者楊晴雯攝

愛荷華大學流行病學系助理教授威(Wei Bao)帶領的研究團隊,根據一份在1988年至1994年間,記錄了6550位40至75歲民眾的資料後發現,僅有約60%的民眾有每天吃早餐的習慣,且其中還有5%的民眾則是完全不吃早餐。

這群受測民眾至1994年為止,均無人罹患心血管疾病,不過從1994年至2011年為止有2318人過世,而其中有619人死於心血管疾病,等於每4人就有1人因心血管疾病而死亡。進一步觀察吃早餐與罹患心血管疾病之間的關係後發現,完全不吃早餐的人,與天天都吃早餐的人相比,因為心血管疾病死亡的機率高出87%;沒有天天吃早餐的人,與天天吃早餐的人相比,患病的機率也高出59%。

該份研究結果日前在《美國心臟病學院雜誌》刊出,引起學界廣泛討論,因為日前歐洲也有一份研究指出,心血管疾病發病的患者,若在發病後一個月內沒有正常吃早餐,或是太晚吃晚餐(吃完晚餐不到2小時就入睡),則疾病復發的機率約達正常吃早餐的5倍之多,醫師因此提醒不論上班多忙碌,一定都要正常早餐,不能單純以喝咖啡或是喝水打發。

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 流感流行期 估下周脫離


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國內外仍處流感流行期,近期受東北季風影響,國內各地氣溫仍低,流感病毒仍活躍於社區中,疾病管制署表示,上周新增七例經審查與流感相關死亡病例,以感染A型流感為主,其中有一例為卅四歲北部男性,本身有慢性肝病,發病一周後死亡。疾管署副署長羅一鈞表示,流感季類流感門急診監測,上周為十一‧二六%低於流行閥值十一‧五%,預估下周可脫離流感流行期。另,針對是否要升級為保護力較佳的四價疫苗?對此,疾管署也表示,預計在三月底確定就會公布。

流感病毒陽性件數已連續五周下降,依據疾管署監測資料顯示,國內上週類流感門急診累計八萬二二五二就診人次,較前一週略降五‧七%;上週新增五十五例流感併發重症病例,以感染A型流感為主,其中H1N1佔七十八%(四十三例),並以六十五歲以上(廿八例,佔五十一%)、五十至六十四歲(十七例,佔卅一%)兩年齡層佔多數。

另,新增七例經審查與流感相關死亡病例均感染A型流感,年齡介於卅四歲至八十六歲,均有慢性病史且未接種流感疫苗。疾管署防疫醫師黃婉婷表示,死亡個案有三項特徵:一、皆未接種疫苗;二、皆有慢性病史;三、除了卅四歲的個案(因喝酒導致肝病,得到流感後併發肺炎死亡)之外,其餘都是超過五十歲以上。

國內自二○一八年十月一日起累計七一六例流感併發重症病例(四四○例感染H1N1、二四二例感染H3N2為多),其中七十例死亡(四十一例感染H1N1、廿五例感染H3N2為多)。

疾管署疫情中心主任劉定萍表示,近期北半球國家除美國疫情仍處高峰外,歐洲、中國大陸、香港等多數國家流感病毒活動已逐漸趨緩,惟仍處流行期。流行病毒型別除中國大陸南方及香港仍以H1N1為主外,其他國家多轉為H1N1與H3N2共同流行,日韓兩國則以H3N2為主。

在七例死亡病例中有四例為五十至六十四歲中壯年族群;疾管署副署長羅一鈞表示,國內公費流感疫苗剩餘量截至三月十日約有十一‧一萬劑,符合公費資格各年齡層中以五十至六十四歲成人接種率最低,僅十七‧九%,提醒符合接種資格的民眾請把握機會儘速接種。

此外,目前流感病毒仍於社區活躍,再次呼籲民眾不可大意,除了應做好手部衛生外,出入人潮擁擠或空氣不流通的場所務必落實呼吸道衛生及咳嗽禮節;一旦出現呼吸困難、發紺、意識改變等流感危險徵兆,應儘速至大醫院就醫。







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