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自從小妹我嫁人後就很少回娘家陪家人一起吃飯聊天或逛街

 



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人,吃飽飯後當然是帶家人去逛逛街~~逛到一半我跟我親愛的





老媽看見了【本日刷卡購物折扣】小麥環保攜帶型餐具組就覺得很喜歡但在店裡看見的價格覺得太高了





所以只好放棄,回到家後立馬上網查了一下【本日刷卡購物折扣】小麥環保攜帶型餐具組哪裡買比較便宜





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下面附上一則新聞讓大家了解時事


 壓力大狂拉肚子? 中醫這帖放鬆腸道


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【健康醫療網/記者曾正豪報導】你是否老是覺得腹痛、脹氣、一緊張就想上廁所?現代人只要吃得下、排便還算ok就覺得正常,往往容易忽視腸胃問題。其實許多人的腸胃已經外強中乾,加上不良的習慣或遭遇環境上的刺激,各種不舒服症狀便開始展現,做遍各種檢查,才發現自己得了腸躁症。

肝鬱脾虛體質    易釀腸躁症上身


腸躁就是腸胃過度敏感又反應過度,臺北市立聯合醫院林森中醫昆明院區中醫科醫師趙品諭表示,中醫角度認為這是肝鬱脾虛。中醫講的肝,有能力可以疏理身體的氣、血、津液,肝鬱的人往往就是呈現一種身心緊繃的狀態,也容易遭受影響出現各種失調的症狀,如失眠、月經不規則。

此外,趙品諭中醫師指出,中醫的脾,能運化水穀精微,以現代醫學角度就是腸胃的消化及吸收營養功能,脾虛的人往往就是呈現一種與消化道有關的不正常的情況。

紓解腸躁症狀   中醫「

逍遙散」助改善

趙品諭中醫師說,套用近幾年流行的一種概念,腸胃是身體的第二個大腦,它會透過「腦腸軸線」與人的身心交互影響;換句話說,自閉症、慢性疲勞、腸躁症、憂鬱症、焦慮症等盛行率極高的身心疾病,都和腦腸軸線相關。

那什麼方法可以安撫它呢?腸胃有不適症狀時,應向醫師求診。趙品諭中醫師分享,中醫對於肝鬱脾虛,可用中醫藥方「逍遙散」幫忙,方中柴胡疏肝解鬱,當歸、白芍養血柔肝,加薄荷少許,可以加強疏肝解鬱效果,白朮、茯苓益氣健脾,再用乾薑和中益胃,最後加甘草調和諸藥;諸藥合用,使肝氣得疏,脾虛得補。

養成好習慣    與腸道和平共處

因每個人體質不同,中醫還可以從很多角度來調理腸躁問題,但趙品諭中醫師呼籲,最重要的還是要謹慎注意自己的飲食,以及適度地調適身心壓力,才能讓自己與腸道達成和諧共處。

【延伸閱讀】咬牙忍痛OUT! 戰勝類風濕性關節炎 做到這3件事很重要






 蔣中正擁400萬兵動殺機!毛澤東因一句話躲死劫


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如果蔣中正當時沒有心軟,現在兩岸情勢可能大逆轉?資深媒體人馬西屏在節目中揭露,蔣中正的日記裡記載了43天的「重慶會談」,當時蔣中正有著絕對的兵力優勢,曾3度動了殺機,要滅掉毛澤東,但沒想到只因為「一句話」就讓蔣中正心情大好,讓毛澤東逃過一死。


▼(圖/東森新聞)


但沒想到,蔣中正在和毛澤東會談完後,隨即殺機又起,對身旁的親信說:「這個人太厲害了!非殺不可!」馬西屏解釋道,原來毛澤東是個菸不離身的癮君子,一天至少要抽50根菸,但在近8個小時的會談裡,即使桌上備好了香菸和菸灰缸,毛澤東卻是碰都不碰。馬西屏在節目中指出:「蔣介石說這個人太厲害、太深沉,忍耐的功夫太厲害。這樣他如果抽了菸我還不在意,他不抽,我就要殺他」。


馬西屏說,蔣介石的顧慮除了美國跟蘇俄之外,害怕輿論的壓力,因為當時全國都在等待國共雙方的談判結果,若蔣中正出手對毛澤東不利,恐怕自己的威望也隨之瓦解。


●更多精采網路版關鍵時刻

請鎖定每周一、二中午12點

關鍵時刻youtube頻道 首播

https://youtu.be/Z6PHdrJ3oD4


(封面圖/取自維基百科)








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